看護学生の身だしなみ

私も春から大学生♪髪の毛を染めたりピアスを開けたり
高校生の頃は出来なかったオシャレを沢山したいです!
楽しみ~!

あれ…?でも看護学校って病院で実習とかがあるんじゃないのかな?
髪の毛染めても大丈夫?ピアス開けても良いの?

普通の学生生活なら基本的には大丈夫なんだけど、
学内実習や病院実習の時は変わってくるから、よく確認してね。

ここでお話する事は、飽くまでも私が通った大学での話です。
服装等の規定は、ご自身の通われる学校の方針や校則に従ってくださいね。

最初に、普段の学生生活での話をします。
実習時の身だしなみについては、記事の後半でまとめて記載しますね。

目次

髪の毛は染めてOK?

髪の色は普通の学生生活でしたら、基本的にどんな感じでもOKでした。
茶髪でもパーマでもロングでもOKです。

全ての実習が終了して国試勉強のみになった途端にモヒカンを赤色に染めてニワトリみたいになってる男子も居ましたね(笑

ただし、男子の坊主頭・スキンヘッドはNG。学生生活ではOKでも実習では確実にNGです

「イカツく見えて患者さんから苦情が出る事がある」という理由だそうです。臨床でも坊主頭はNGの病院は多いです。(自然な脱毛の場合は大丈夫です。)
同じ理由で、過度な剃り込みや刈り上げのある髪型もNGとなる場合があります。
就職後にスキンヘッドにしたい方や刈り上げたい方は、病院の方針をよく確認して下さいね。

※実習の時の身だしなみについては後述しますね。

ネイルは大丈夫?

ネイルアートも普段の学生生活ならOKです。マニキュアもジェルネイルもOK。
こちらもやっぱり実習では違います。※後述します。

学校に行く時の服装・学校での私服

服装についても、義務教育のようなハッキリとした規定はありません。
ただ、唯一禁止されていたのは、「露出度の高い服装」
女子のキャミソールや胸元や背中の大きく開いた服装、パンツが見えそうなくらいの極端なミニスカートは、注意を受ける対象になっていました。
女子の皆さんはくれぐれもご注意くださいね。

また、学内実習がある時は、休み時間に着替えるので

着替えに時間の掛からない服装で行くのが良いです♪

ちなみに私はロリータ服で毎日登校してました。

え、ロリータ服OKだったんですか?

もちろんコテコテのロリータじゃなくて
ジャンル的にはクラシカルロリータ、ロリータパンク系ブランドの中でも
大人しめのデザインやカジュアルロリータ系の落ち着いた感じのものでしたけどね。

私の服装みたいな感じのですね!(笑

ヘッドドレスやボンネット、お袖留めなどのアクセはナシで。
ブラウス+jskまたはブラウス+skにカーディガンという組み合わせが多かったかな。

もちろんジャージで登校なんかもOKです。
ただし、スウェットのような寝間着と見間違う服はNGですね。

看護学生さんの普段着に関する記事はこちらもご参考にどうぞ♪

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※実習時の服装については後述します。

アクセサリーはつけてもOK?

ピアスやイヤリング、ネックレスなんかも普段の学生生活でしたら問題ありません。

メイクはどうする?

メイクも普段の学生生活なら派手目でも大丈夫です。
もちろんスッピンでもOKですよ。
ただし、香水や強い匂いを発する化粧品類はNGです。匂いに敏感な同級生も居るかと思いますので注意して下さいね。

つけまつげやまつエクはどうなの?

つけまつげやまつエクも普段の学生生活であれば問題ないです。

ここからは実習時の身だしなみについて

今までの内容で、普段の学生生活ではOKでも、実習ではNGとなる項目が多いです。

※「学内実習」も基本的には「実習時の身だしなみと同じ」だと思って下さい。

実習時の髪型

まず、髪型について。
普段はどんな色でもOKですが、実習では黒染しないといけません。
学内実習では茶髪程度なら許されていましたが、奇抜な色だったりすると染め直さないといけませんでした。

女子は結べる長さの場合、「一つにまとめてお団子にする」というルールがあります。ポニーテールはNGです。

援助の際に前に流れてきて不潔になる可能性がある、精神看護学実習や小児看護学実習でポニーテールだと患者さんに引っ張られる場合があり危険などの理由です。

シニヨン(お団子にまとめるネット)を1個は必ず、普段学校に持っていくバッグまたは実習着とセットにしておいてください。

↑こんな感じのです。

シニヨンとセットで
・アメピン
・ヘアゴム

こちらも一緒にしておくと良いです。

これが無いと学内実習や実習が受けられませんので、必ず忘れないようにして下さいね。

私の学校では、シニヨンに黒か紺のリボンが1個までついたものはOKでした。

また、病院ではシュシュや大きなクリップで髪をまとめている看護師さんも見かけますが、実習生はどちらもNGです。

実習時の爪は?

当たり前ですが、実習時にはマニキュアやネイルアートは禁止です。

爪は短く切って、清潔に保たなければなりません。
また、実習生の爪で患者さんの皮膚を傷つける事があってはいけない為、厳しい学校も多いです。

「どの程度まで短く切るのか」ですが、私の学校では
「手のひら側から見て爪が見えないレベルまで」と規定がありました。

私の場合は、下記のようなセットを常に持ってました。

爪切りが3種類と、他にも色々なネイルケアのできるセットで重宝してました♪

実習時の服装はどうする?

まず、病院実習に行くときの服装はスーツでした。
私もリクルートスーツで行ってましたね♪
私服でOKという学校もあるようなので、そこは確認して下さい。

病院に着いてから実習着に着替えます。
ロッカールームを病院が用意してくれている場合がほとんどですが
中には「鍵のかかる部屋を用意しました! でもロッカーがありません!」
という病院もありますので、金銭は最低限に。貴重品は持っていかないようにしましょう。

例外として、領域別実習:在宅看護学実習のデイケア・訪問看護・地域包括支援センターでの実習ではジャージで来てくださいと指定がありました。
学校の指定ジャージがありましたので、みんなでそれを着ました(๑ ́ᄇ`๑)

また、意外とある失敗が「実習靴を忘れる事」です。
靴・靴下(白)は絶対に持っていくのを忘れないようにしてくださいね。

実習時のアクセサリー

実習時のアクセサリーは禁止です。
ピアスの開いている人は透明ピアスならOKでした。
また、見落としがちなのが腕時計も禁止です。

他記事でも触れていますが、腕時計は援助の際に不潔になりやすい・患者さんを傷つける恐れ(皮膚剥離など)がある為、禁止されています。

安いもので良いので、ナースウォッチを持つようにすると便利です(*’ω’*)

↑こんな感じのプチプラナースウォッチが大活躍します!

ちなみに指輪やブレスレット類も禁止です。
実習時はアクセサリーはできないものと思って下さい。
ただし、職員は結婚指輪1個までならOKという病院もあります。

私が看護学校に入る前に働いていた、精神科の病院では結婚指輪1個までOKでした。
でも、看護学校を卒業して就職した病院(病院奨学金を受けていた病院)では感染防止の為、NGでした。
これは病院によります。就職の際には確認して下さいね。

実習時のメイク

実習中はナチュラルメイクにしましょう。
病院で好感を持てる看護師さんのメイクはナチュラルなものが多いかと思います( *´ω`* )

また、香水や匂いの強い化粧品がNGな話は上でもしましたが、
実習中はそれに加えてハンドクリームの香りにも注意します。

患者さんの中には、病気や治療の副作用で吐気・嘔吐の症状がある人、
食欲のない人、強い香りが苦手な人も居ます。

基本的に香り付きのものは使わないほうが良いです。

ちなみに私のオススメのハンドクリームはロコベース!!
保湿力がカナリ強くて
数回手を洗っても落ちないので、精神科での看護助手時代~実習中~病院勤務の現在までずーっと愛用しております!!

特に精神科では看護師さんも看護助手さんもみんな愛用してました(笑)
私も皆が使っていて知りましたww

クリームタイプとミルクタイプがありますが、クリームタイプが良いです。

つけまつげ・まつエクについて

基本的につけまつげは実習では禁止です。
まつエクに関しては、地まつげと同じ感じのナチュラルなレベルならやってる人は居ましたが
しないほうが無難ですね。
実習行けなくなったら元も子もないですからね(´・ω・`)

基本的に「普段は遊んでいても、実習までに戻しておけばOK」
だと思っておいて大丈夫です。

今回は看護学生の身だしなみについてでした♪
また何かあったら追記します★

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この記事を書いた人

はるさんです。
4年制大学を卒業後、看護師になりました。
二次救急指定病院で病棟・外来・手術室看護師として勤務。
現在は看護師をしながらフリーライターとして活動中です。
このブログは看護学生さんへの学生生活や実習のお役立ち情報を主に発信していく予定ですが、趣味の事などもつぶやこうかなと思ってます。
長らく更新を停止していました。
以前のコンテンツ(看護計画など)については、NOTEにお引越ししています。
よろしくお願いします(*'▽')

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